Lo lắng về hiệu suất và rối loạn chức năng tình dục

Lo lắng về hiệu suất và rối loạn chức năng tình dục

Trong số các yếu tố tâm lý khác nhau ngăn cản chúng ta có phản ứng tình dục đầy đủ, có sự lo lắng về hiệu suất. . Trạng thái cảm xúc này xảy ra khi chúng ta lo lắng nhiều hơn về hồ sơ hoạt động tình dục của mình.

Lo lắng về hiệu suất là một dạng lo lắng xuất hiện và được duy trì bởi những kỳ vọng đối với một tình huống cụ thể . Ví dụ, hãy nghĩ về một học sinh sắp thi vấn đáp. Anh ấy đặt nhiều kỳ vọng vào sự thành công, anh ấy muốn gây bất ngờ cho các giáo sư và đạt điểm cao nhất. Vì điều này, anh ấy phải làm mọi thứ hoàn hảo. Tuy nhiên, áp lực lên hiệu suất của nó đến nỗi nó sẽ thất bại; nếu anh ta không tích cực như vậy, anh ta đã đạt được mục tiêu và số phiếu đã đặt ra.



Trong lĩnh vực thân mật, sợ hãi hoặc lo lắng về hiệu suất có thể ngăn cản người đó tận hưởng quan hệ tình dục . Mặt khác, hậu quả có thể rất khác nhau: từ sự giảm sút lòng tự trọng đến sự đứt đoạn trong các kênh giao tiếp với đối tác của một người. Kết quả của tất cả những điều này, rối loạn chức năng tình dục sẽ xuất hiện.



Chúng ta hiểu gì từ lo lắng?

Lo lắng là một trải nghiệm phổ biến là một phần của tình trạng con người. Nó tạo thành một hệ thống cảnh báo / báo động khi đối mặt với mối đe dọa. Đó là một cảm xúc kèm theo những thay đổi soma và hành vi tạo ra cảm giác khó chịu. Về nguyên tắc, lo lắng có thể mang lại một số lợi ích thích nghi :

  • Tăng kích hoạt cho phép bạn tập trung vào một mối nguy hiểm có thể xảy ra.
  • Chuẩn bị cho cơ thể phản ứng: chiến đấu hoặc bỏ chạy.
  • Nó cho phép ghi nhớ các sự kiện hoặc kích thích gây ra nỗi sợ hãi.
  • Nó cho phép hình thành các phản ứng do sợ hãi điều hòa.
  • Nó cho phép sửa đổi một số sơ đồ nhận thức.
Người đàn ông trên giường, lo lắng về rối loạn chức năng tình dục

Các sự kiện của cuộc sống hàng ngày có thể gây ra lo lắng không phải lúc nào cũng là bệnh lý . Ví dụ, một số lo lắng trước kỳ thi cũng có thể hữu ích. Tuy nhiên, khi cường độ hoặc thời lượng của nó quá mức, nó được gọi là lo âu bệnh lý.



sự ghen tuông của một người đàn ông đang yêu

Lo lắng về hiệu suất là một dạng lo lắng bệnh lý , Bởi vì cường độ của nó ngăn cản chúng tôi phát triển đúng những gì chúng tôi đề xuất. Nếu lo lắng ngăn cản chúng ta có một cuộc sống tình dục thỏa mãn , chúng ta sẽ nói về sự lo lắng về hiệu suất trong quan hệ tình dục.

Phản ứng tình dục và các chức năng của nó

Mặc dù phản ứng tình dục có những yêu cầu sinh học cơ bản, nhưng nó được trải nghiệm trong một bối cảnh giữa các cá nhân, giữa các cá nhân và văn hóa . Do đó, nó liên quan đến sự tương tác phức tạp giữa các yếu tố sinh học, văn hóa xã hội và tâm lý.



Trong nhiều bối cảnh lâm sàng, nguồn gốc của vấn đề tình dục không được biết chính xác . Tuy nhiên, chẩn đoán rối loạn chức năng tình dục đòi hỏi phải loại trừ các vấn đề được giải thích tốt nhất là do rối loạn tâm thần phi tình dục, ảnh hưởng của chất kích thích, tình trạng sức khỏe hoặc xung đột trong mối quan hệ, bạo lực vợ chồng hoặc các yếu tố gây căng thẳng khác. .

Người phụ nữ trên giường nghĩ về

Rối loạn chức năng tình dục

Rối loạn chức năng tình dục bao gồm xuất tinh chậm, rối loạn cương dương, rối loạn cực khoái ở nữ, rối loạn hứng thú / kích thích tình dục ở nữ, rối loạn đau vùng kín / thâm nhập, rối loạn ham muốn tình dục giảm hoạt động ở nam giới và xuất tinh sớm .

Do đó, rối loạn chức năng tình dục là một nhóm rối loạn không đồng nhất . Chúng được đặc trưng bởi sự thay đổi đáng kể khả năng đáp ứng tình dục hoặc trải nghiệm khoái cảm tình dục của đối tượng.

Lo lắng về hiệu suất trong rối loạn chức năng tình dục

Ví dụ rõ ràng nhất về sự lo lắng về hiệu suất chắc chắn được tìm thấy trong chứng rối loạn cương dương . Sự lo lắng này được kích hoạt bởi cái mà Abraham và Porto gọi là các yếu tố tạo ra lo lắng. Các yếu tố này như sau:

sách vượt qua thất vọng về tình yêu

  • Nỗi sợ thất bại . Sợ không làm hài lòng đối tác.
  • Nghĩa vụ kết quả . Đó là nhu cầu về một phản ứng cương dương nhất quán, lâu dài và phục hồi nhanh chóng.
  • Lòng vị tha quá mức . Nó có nghĩa là tập trung vào niềm vui của đối tác của bạn bằng cách mất tập trung vào sự khêu gợi của chính bạn.
  • Tự quan sát . Nó bao gồm việc quan sát dương vật để xem nó phản ứng như thế nào, mà trước đây được gọi là 'vai trò khán giả'.

Khó khăn đầu tiên của một người đàn ông trong việc giao hợp thỏa mãn có lẽ xuất hiện một cách tình cờ. Từ đó, người bệnh bắt đầu lo lắng và bị rối loạn cương dương.

Mối quan tâm có thể tham khảo các khía cạnh như 'Điều gì xảy ra nếu tôi không thể giữ được sự cương cứng?', 'Điều gì sẽ xảy ra nếu đối tác của tôi không yêu tôi?', 'Điều gì sẽ xảy ra nếu tôi không thể đạt được sự thâm nhập?' … Kết quả của những mối quan tâm này, các hormone căng thẳng được sản xuất, chẳng hạn như cortisol .

Người đàn ông lo lắng về

Lo lắng là gốc rễ của lo lắng về hiệu suất

Các kích thích tố của nhấn mạnh tạo ra bởi lo lắng không tương thích với những thứ kích thích phản ứng tình dục . Do đó, một vòng luẩn quẩn xảy ra. Người đàn ông ngày càng cảm thấy áp lực hơn để có được sự cương cứng và làm cho người phụ nữ thích thú.

cái ác của seneca sống

Dự đoán về cuộc gặp gỡ tình dục tiếp theo khơi dậy cùng một sự lo lắng, cùng với ký ức về những thất bại trước đó. Nhiều khi sự mong đợi này hủy bỏ ham muốn và dẫn đến việc tránh bất kỳ hoạt động tình dục nào, bao gồm bất kỳ biểu hiện thể chất nào của tình cảm có thể tạo nên sự khởi đầu của một mối quan hệ thân mật.

Đối tác có thể cảm thấy ít được yêu thương, không mong muốn, không hấp dẫn, thất vọng ... Anh ta không hiểu rằng việc né tránh hoàn cảnh sẽ giúp người đó thoát khỏi sự sỉ nhục của một thất bại khác, để cảm thấy rằng họ có quyền kiểm soát nhiều hơn và bớt mặc cảm khi đang ở bên bờ vực 'thất bại'. Tuy nhiên, đây không phải là giải pháp.

Lo lắng về hiệu suất trong rối loạn chức năng tình dục có thể được điều trị thỏa đáng. Tâm lý học lâm sàng đưa ra các kỹ thuật hiệu quả để chống lại nó. Nếu đây là trường hợp của bạn, bạn có thể thử đến gặp bác sĩ tâm lý chuyên khoa. Nó sẽ giúp bạn giải quyết vấn đề của bạn và cải thiện đời sống tình dục và mối quan hệ của bạn.

Tình dục vợ chồng quan trọng như thế nào?

Tình dục vợ chồng quan trọng như thế nào?

Một số người nghĩ rằng tình dục được đánh giá quá cao trong một mối quan hệ, trong khi những người khác cảm thấy rằng có nhiều lý do khiến nó quan trọng.


Thư mục
  • Shepardson, R. L., & Carey, M. P. (2015). Rối loạn chức năng tình dục. Trong Encyclopedia of Mental Health: Second Edition. https://doi.org/10.1016/B978-0-12-397045-9.00014-8
  • Hatzimouratidis, K., Amar, E., Eardley, I., Giuliano, F., Hatzichristou, D., Montorsi, F.,… Wespes, E. (2010). Hướng dẫn về Rối loạn chức năng tình dục nam: Rối loạn cương dương và xuất tinh sớm. Tiết niệu Châu Âu. https://doi.org/10.1016/j.eururo.2010.02.020
  • Mialon, A., Berchtold, A., Michaud, P. A., Gmel, G., & Suris, J. C. (2012). Rối loạn chức năng tình dục ở nam thanh niên: Tỷ lệ mắc bệnh và các yếu tố liên quan. Tạp chí Sức khỏe Vị thành niên. https://doi.org/10.1016/j.jadohealth.2012.01.008